Syn og hørelse ændrer sig naturligt med alderen. Læsebriller bliver nødvendige, og hørelsen svækkes gradvist. Det vigtige er at opdage ændringer tidligt og få den rette hjælp, så livskvaliteten bevares.
Synsændringer
Hvad er normalt:
- •Behov for læsebriller (presbyopi)
- •Længere tid om at tilpasse til mørke
- •Øget lysfølsomhed
- •Nedsat kontrastsyn
- •Tørre øjne
- •Behov for mere lys ved læsning
Øjensygdomme
Hvad kræver behandling:
- •Grå stær (uklart syn) - kan opereres
- •Grøn stær (øjentryk) - kræver kontrol
- •AMD (synstab i midten) - behandling mulig
- •Diabetisk øjensygdom - regelmæssig kontrol
- •Årlig øjenundersøgelse anbefales
- •Pludselige synsændringer = kontakt læge
Høreændringer
Normal aldring af hørelsen:
- •Svært at høre høje toner
- •Svært at følge samtaler i støj
- •Øresusen (tinnitus)
- •Gradvis udvikling over år
- •Ofte bemærkes det først af andre
- •Få høreprøve hvis du er i tvivl
Høreapparater
Når hørelsen svigter:
- •Henvisning via egen læge
- •Gratis høreapparat via det offentlige
- •Tilpasning tager tid - vær tålmodig
- •Brug apparatet dagligt for at vænne dig
- •Batterier og service er gratis
- •Private alternativer med egenbetaling
Hjælpemidler
Teknologi der hjælper:
- •Forstørrelsesglas og lupper
- •Talende ure og vægte
- •Tekst-tv og undertekster
- •Forstærkertelefoner
- •Streaming til høreapparat
- •Kommunen bevilger hjælpemidler
Gode råd
- ✓Få øjnene tjekket mindst hvert andet år
- ✓God belysning gør stor forskel for synet
- ✓Brug høreapparatet fra morgenen - træn hjernen
- ✓Danske Blindesamfund og Høreforeningen tilbyder rådgivning
- ✓Bed folk om at tale tydeligt - ikke højere
Vær opmærksom på
- !Pludselig synstab kræver akut læge
- !Nedsat hørelse øger risiko for isolation
- !Ubehandlet høretab øger risiko for demens
- !Tjek syn før kørsel - det er lovpligtigt