Digital

Digital hverdag for seniorer

Bliv tryg ved det digitale. Smartphone, computer, netbank og online sikkerhed.

Den digitale verden kan virke overvældende, men den åbner også mange døre. Med de rigtige færdigheder kan du holde kontakt med familie, klare bankforretninger hjemmefra og finde information om alt. Det er aldrig for sent at lære, og der er hjælp at hente.

Ældre par nyder stranden sammen på ferie

Foto: Hoi An and Da Nang Photographer / Unsplash

Kom i gang

De første skridt:

  • Start med ét device (tablet er ofte nemmest)
  • Lær de basale funktioner først
  • Bed familie om hjælp - de fleste hjælper gerne
  • Biblioteker tilbyder ofte kurser
  • Ældre Sagen har digital hjælp
  • Tag det i dit eget tempo

Smartphone og tablet

Praktiske funktioner:

  • Ring og send beskeder (SMS, WhatsApp)
  • Videokald med familie (FaceTime, Messenger)
  • Tag billeder og del dem
  • Find vej med GPS
  • Læs nyheder og bøger
  • Brug større skrift (indstillinger)

Vigtige apps og tjenester

Det du bør kende:

  • MitID: Nødvendig for det offentlige og bank
  • Netbank: Betal regninger hjemmefra
  • Sundhed.dk: Journaler og recepter
  • Rejseplanen: Find bus og tog
  • Borger.dk: Offentlig selvbetjening
  • E-Boks: Post fra det offentlige
  • Printer til vigtige dokumenter: Print breve fra e-Boks og kontoudtog - <a href="https://tonerland.dk/printerpatroner-og-lasertonere/hp.html" target="_blank" rel="noopener">HP patroner hos Tonerland</a>

Online sikkerhed

Beskyt dig selv:

  • Del aldrig MitID-oplysninger med andre
  • Klik ikke på links i uventede mails
  • Banken ringer ALDRIG og beder om koder
  • Brug stærke adgangskoder
  • Opdater altid din telefon/computer
  • Ved tvivl: Ring til din bank eller familie

Få hjælp

Ressourcer til digital læring:

  • Ældre Sagen: Kurser og frivillig hjælp
  • Biblioteker: Gratis kurser mange steder
  • Familie: Bed om en tålmodig lærer
  • YouTube: Videoguides til alt
  • Seniorsurf.dk: Hjælp til seniorer
  • Bankens rådgivere kan hjælpe med netbank

Gode råd

  • Skriv adgangskoder ned på sikkert sted (ikke i telefonen)
  • Øv dig regelmæssigt - det bliver nemmere
  • Start med det du har brug for (ikke alt på én gang)
  • Det er ok at spørge om hjælp mange gange
  • Fejl er en del af læringen

Vær opmærksom på

  • !ALDRIG del NemID/MitID med nogen - heller ikke 'banken'
  • !Phishing-mails ligner ægte - vær kritisk
  • !Ring til banken på kendt nummer ved mistanke
  • !Offentlige myndigheder kontakter dig via e-Boks, ikke telefon

Relaterede artikler

Bolig i seniorårene

Ensomhed og fællesskab

Fritid og hobbyer

Udforsk andre emner

Guide til folkepensionBoligydelse for pensionisterMotion for seniorerDemens og forebyggelseAktiviteter med børnebørn
Tilbage til Hverdagen